Cuidado humanizado e especializado para quem busca soluções reais para sofrimento psíquico, ansiedade, depressão, insônia, dores crônicas, estresse e muito mais.
Dra. Thais Santa Rosa
CRM/PR 39834
Sempre soube que queria ser médica. Na Medicina de Família, encontrei minha vocação: cuidar de forma próxima, escutando e acolhendo.
Tenho mais de 10 anos de experiência, com foco em saúde mental e sofrimento psíquico, como ansiedade, depressão, estresse, dor crônica e fibromialgia. Acredito em um cuidado integral, que une corpo e mente, valorizando a escuta, a empatia e a medicina baseada em evidências.
Cuidados dedicados
à sua Saúde Integral
O foco do meu atendimento é cuidar de você como um todo. Esmiuçar a sua historia e procurar a raiz do seu problema. A consulta comigo é experiência abrangente.
- Sofrimento psíquico e emocional
- Ansiedade e depressão
- Insônia e distúrbios do sono
- Fibromialgia e dores crônicas
- Cansaço extremo e esgotamento mental
- Manejo do estresse
-
Problemas intestinais e sua
relação com a saúde mental - Prevenção de doenças
- Check-ups completos
- Envelhecimento saudável
- Manejo de sintomas generalizados
- Psicoeducação
Uma abordagem completa para o corpo e a mente
A proposta é que você se sinta em um ambiente acolhedor e seguro, onde suas preocupações e necessidades são compreendidas com atenção e empatia.
Saúde Integral na Prática:
O que acontece em uma consulta?
Começamos com uma escuta atenta da sua história: física, emocional e comportamental. Essa anamnese detalhada me ajuda a entender seu contexto e identificar o que precisa de cuidado.
A partir disso, definimos juntos o plano de cuidados, que pode incluir exames, acompanhamentos, atividades físicas, mindfulness ou outras práticas. Você é parte ativa do processo, com espaço para perguntas e trocas verdadeiras.
Psicoeducacão e Terapia
de Abordagem Breve
Nas consultas, uso psicoeducação e técnicas breves, focadas em soluções e resultados. Juntos, traçamos metas claras e estratégias práticas para lidar com os desafios do dia a dia. Essa abordagem promove mudanças rápidas, fortalecendo sua autonomia e confiança no processo de autocuidado.
Acupuntura
Quando indicado, integro a acupuntura ao tratamento para equilibrar o corpo, aliviar tensões e promover bem-estar. Essa técnica milenar potencializa os efeitos da terapia, trazendo uma sensação profunda de relaxamento e complementando o cuidado integral.
Por que agendar
uma consulta?
Cuidar da sua saúde integral é um investimento. Minha abordagem une psicoeducação, terapia breve e acupuntura para tratar não só os sintomas, mas também as causas. Cada plano é personalizado, com foco no que você realmente precisa. Ao longo do processo, você desenvolve autoconhecimento, aprende a lidar com as emoções e leva para a vida ferramentas que promovem equilíbrio e bem-estar.
Localização priveligiada no Biocentro
R. Padre Anchieta, 1846 - Bigorrilho, Curitiba
Dúvidas Frequentes
Atendimento personalizado visando a necessidade do paciente
O que é terapia de abordagem breve?
Utilizo a terapia de abordagem breve para ajudar você a enfrentar questões específicas de forma prática e focada. Em vez de longos processos, trabalhamos juntos no que está te causando desconforto agora, buscando soluções aplicáveis no dia a dia.
Geralmente, utilizamos cerca de 8 encontros para lidar com um problema específico, sempre com metas claras e estratégias que promovem resultados rápidos e positivos.
Como a acupuntura pode ajudar?
A acupuntura é uma técnica da medicina tradicional chinesa que utilizo para estimular o fluxo de energia do corpo e promover equilíbrio físico e emocional.
Ela pode aliviar dores, reduzir o estresse, melhorar o sono e ajudar em condições como enxaqueca, ansiedade, dores nas costas, artrite e problemas digestivos.
A maioria das pessoas sente apenas uma leve picada — muitos relatam, inclusive, uma sensação de relaxamento profundo.
Os resultados variam: alguns sentem melhora logo nas primeiras sessões, enquanto outros precisam de um acompanhamento mais longo, de acordo com a resposta individual.
Qual é a relação entre saúde física e mental?
A saúde física e mental estão profundamente conectadas. Emoções como estresse e ansiedade podem causar sintomas físicos — como dores, tensões e até impactar o coração. Da mesma forma, doenças crônicas também afetam o emocional, gerando frustração, angústia e até depressão.
Por isso, meu cuidado é sempre integrado. Ao tratar corpo e mente juntos, promovemos um bem-estar completo. Um exemplo disso é o exercício físico: ele fortalece o corpo e também melhora o humor, reduzindo ansiedade e depressão. Cada passo nessa jornada conta — e eu estarei ao seu lado.
Quais serviços eu ofereço?
Além do acompanhamento regular, posso ajudar com prevenção, diagnóstico, tratamento de doenças, acompanhamento de condições crônicas e, se necessário, encaminhamentos para especialistas.
Como será o tratamento?
Cada tratamento é personalizado, de acordo com suas necessidades e objetivos. No início, as consultas costumam ser semanais para acompanharmos de perto sua evolução. Depois, avaliamos juntos se faz sentido espaçar para quinzenal ou mensal.
Combinamos terapia breve e acupuntura para resultados mais eficazes. Em geral, mudanças significativas podem ser percebidas em até 12 semanas — mas cada pessoa responde de forma única.
Durante todo o processo, ajusto o plano conforme seu progresso e escuto seu feedback, garantindo um cuidado acolhedor, atento e constante.
Quais são os custos envolvidos?
Os serviços são oferecidos apenas mediante pagamento particular. Se precisar de mais informações ou tiver alguma dúvida, estamos à disposição para ajudar.
Porque investir e um atendimento particular?
1. Atenção Personalizada:
A escuta ativa ajuda a entender melhor as necessidades e preocupações do paciente, o que pode levar a diagnósticos mais precisos e tratamentos mais eficazes.
2. Abordagem Integral:
Um olhar integral considera não apenas os sintomas físicos, mas também fatores emocionais, sociais e ambientais que podem impactar a saúde. Isso pode resultar em um plano de tratamento mais completo e adaptado ao seu estilo de vida.
3. Prevenção de Problemas Futuros:
Investir em um atendimento de qualidade pode ajudar a identificar e tratar problemas de saúde antes que se tornem mais sérios, economizando custos com tratamentos mais complexos no futuro.
4. Melhoria da Qualidade de Vida:
Um profissional comprometido em resolver seus problemas de saúde pode contribuir significativamente para o seu bem-estar geral, o que pode refletir em uma vida mais saudável e produtiva.
5. Apoio Emocional:
Ter um profissional que se importa e está disposto a ouvir pode proporcionar um suporte emocional valioso, ajudando a lidar com o estresse e a ansiedade relacionados à saúde.
É necessário interromper outros tratamentos?
Não. Pelo contrário, o médico de Familia é um profissional que coordena todo o seu cuidado. Integrando o tratamento com outros especialistas.
Cuidado humanizado e especializado para quem busca soluções reais para sofrimento psíquico, ansiedade, depressão, insônia, dores crônicas, estresse e muito mais.